导读：在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实，从营养和保健的角度出发，蔬菜以生食最好。 食疗提醒：吃蔬菜沙拉需要避开这些不能生吃的蔬菜 凉拌蔬菜沙拉，是减肥必备餐。但要谨记有的蔬菜可以生吃，有的不能。否则会损害身体健康! 1.自家发的黄豆芽绿...
食疗提醒：吃蔬菜沙拉需要避开这些不能生吃的蔬菜
2016-07-24 19:35:48来源: 红粉网
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