抗衰老几乎是所有人都会关心的话题之一，有什么方法可以抗衰老呢？其实，通过饮食就能够起到抗衰老的效果。在这里，为大家总结了抗衰老的蔬菜和水果，快来一起看看吧。 抗衰老的4种蔬菜 西兰花：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼...
盘点：最能抵抗衰老的蔬菜和水果！
2015-11-02 17:14:28来源: 东北新闻网
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消除身心疲惫不妨多吃这些养生食物
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