导读：多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 居家生活中养胃必须牢记的三个养生方法 1、养成良好的生活习惯 少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
居家生活中养胃必须牢记的三个养生方法
2016-02-02 21:40:46来源: 红粉网
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