导读：黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。 食疗攻略：吃黄瓜减肥必知这几种做法 黄瓜粥 一、原料：大米100克左右、鲜嫩黄瓜1-2根、精盐少许、一小块生姜 二、做法： 1.将黄瓜洗净，去皮去心后，切成薄...
食疗攻略：吃黄瓜减肥必知这几种做法
2016-05-16 20:08:34来源: 红粉网
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