柏优提 > 信息聚合 > 食疗禁忌:晚7点后要慎吃的五类食物

食疗禁忌:晚7点后要慎吃的五类食物

2015-10-28 11:22:11来源: 红粉网

导读:晚上人体新陈代谢会减慢,因此,如果吃过多不健康的食物,不仅会让胃和大脑得不到充分休息,影响消化和睡眠;还会堆积脂肪,影响身材。今天小编就为大家介绍这五种食物,大家需要注意了。 食疗禁忌:晚7点后要慎吃的五类食物 黑巧克力 黑巧克力是健康零食,富含镁和抗氧化成分黄烷醇等,对心血...

标签: 食疗
免费发布分类信息