（作者：阮光锋 科信食品与营养信息交流中心业务部主任 公众号：ruanguangfeng 现在有许多年轻人喜欢买代餐粉来减肥，但是代餐粉真的能减肥么？其原理又是什么？ 其实减肥的根本在于控制收支的平衡，即增加能量消耗、减少能量摄入，才能减少能量在体内的储存。如果能量摄入大于能量消...
代餐粉减肥这事儿靠谱吗
2016-08-03 13:24:49来源: 新浪
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越忙越胖？ 小心“过劳肥”！
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