炎炎夏天除了水之外，还有一些可以清热、消暑、降温的食物你知道吗？我门就让它们自告奋勇地站出来： 1、西瓜 西瓜中含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、谷氨酸、丙氨酸、苹果酸、磷酸、盐类，以及胡萝卜素、维生素C等。它不但能清热解毒、除烦止渴、帮助消化而且能补充丰富的营养物...
可以消暑降温的8类好食材
2016-08-03 10:22:05来源: 新浪
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