豆浆、牛奶、酸奶的营养价值各不相同！尤其是牛奶，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶含有丰富的铁铜，乳磷脂等，可以大大提高大脑的工作效率，同时牛奶中还含有丰富的镁元素，可以降低心脏疲劳。上班族的年轻人常喝牛奶，可以保持精力充沛，以更高更快的效率投入到工作之中。 喝牛奶的好处...
牛奶为何被称为"白色血液"？看看它的价值所在
2016-11-11 00:47:40来源: 中国网
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