经历了千辛万苦终于瘦下来了，那如何能长久的维持这个胜利的战果呢？好的减肥习惯，能让苗条伴随你一生。那么你知道想要永葆苗条身材该养成哪些减肥习惯吗？ 1.学会控制你的食欲 很多会建议你：如果你忍不住要吃，那么就少食多餐吧！其实这并非对所有人都有效果，你只要按照自己的方式来就能吃的最健...
如何才能永葆苗条的身材？养成饮食好习惯最重要
2016-08-20 14:24:09来源: 人民网
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