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吃蔬菜的9大伤身误区 黄瓜番茄更适合凉拌

2016-03-28 09:47:02来源: 人民网黑龙江频道

原标题:饮食健康:吃蔬菜的9大误区 蔬菜每个人都吃,但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值,如蔬菜存放太久,做好的菜不马上吃等等,这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失。以下9个误区,你占了几个? 一、久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时...

标签: 蔬菜 黄瓜 番茄
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