导读：食物的不同吃法有不同的营养，当然有些吃法对身体也会有伤害，尤其对肠胃，但有些吃法却能给肠胃减负。下面我们来看看食物怎么吃才能给肠胃减负。 食疗课堂：六种食物要这么吃才最能给肠胃减负 1.豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖等，被肠道细菌发...
食疗课堂：六种食物要这么吃才最能给肠胃减负
2016-01-28 12:18:44来源: 红粉网
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