导读：在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。其中，紫色蔬果具有超强的抗氧化作用，以下小编为你推荐十大常见的紫色蔬果，不妨多吃哦。 日常饮食养生不妨多吃这些常见的紫色蔬果 紫色蔬果的营养价值 紫色蔬果是抗氧化圣品 紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的...
日常饮食养生不妨多吃这些常见的紫色蔬果
2015-11-16 23:35:48来源: 红粉网
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