导读：很多人担心苹果皮表面会有农药残留，其实，经过正确清洗，完全能做到放心吃。 苹果连皮一起吃具有六大神奇的养生功效 1.苹果皮中膳食纤维最多。 一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后，苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。
苹果连皮一起吃具有六大神奇的养生功效
2015-10-30 06:49:14来源: 红粉网
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这样吃梨润肺止咳
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