每天一万步，走得好开心 记者 刘筱庆 摄 有关医学研究证明，人每天持续行走一万步，能达到最佳的锻炼心肺功能的效果，有助于改善心血管系统，促进新陈代谢，减少“三高”及中风的发生，更是消除肥胖症的好方法，每天行走一万步，有益身心健康。前天上午，由中华中医药学会、云南网共同主办的“无限极20...
无限极养生活动海埂公园开走 每天一万步你也来试试
2015-10-27 11:29:10来源: 云视网
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