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剖析薏米搭配红豆的养生功效及做法

2015-10-24 18:10:22来源: 红粉网

导读:薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材,二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果,下面我们来看看薏米红豆的功效及搭配的做法。 剖析薏米搭配红豆的养生功效及做法 一、薏米红豆的功效 1.排毒 红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)...

标签: 养生
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