导读：鸡蛋营养丰富大家都知道，但小小的鹌鹑蛋营养价值并不比鸡蛋低。鹌鹑蛋吃对了就是食补好帮手，健脑强记忆、保护视力……功效多多不可错过，下面教你几个食补秘方。 居家养生中吃鹌鹑蛋的九个食补秘方 1.益母草煮鹌鹑蛋：有调经活血的作用;适用于月经不调、痛经等症。 秘方：鹌鹑蛋2-5个，...
居家养生中吃鹌鹑蛋的九个食补秘方
2015-10-24 18:10:22来源: 红粉网
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