一项新的研究发现，以智能手机中的APP为核心的减肥计划对于减肥效果而言并没有什么帮助。历时两年的研究结果显示，在18至35岁年龄组的人群中，依靠手机内的减肥APP来锻炼的人，并没有比仅仅通过运动和健康饮食相关知识来要求自己的人效果更好。然而即便收效甚微，这部分人群仍然是可以通过以APP为...
杜克大学：研究发现减肥APP没有你想象的帮助那么大
2015-11-10 08:40:28来源: 199IT
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