不会还有人相信 这些“肾透支”的谣言吧？

提到肾脏，人们很容易想到的是那句网络流行语“肾透支了，感觉身体被掏空”。我们的肾脏真的会“透支”吗？到底哪些情况才是真正的“肾透支”？你知道吗，生活中那些所谓的典型症状，都与“肾透支”毫不相关。今天我们就一起来粉碎传言，还原真相！ 传言一： 一喝水就上厕所是肾不好 真相 喝完水就尿是正常现象，排尿这件事是“因人而异”的，不同的人反应时间长短不同，喝完水后很快就上厕所完全可能是正常的，一般不用太担心。 传言二：尿多说明肾虚 真相 通常健康的成人，白天会排尿3至6次，夜间排尿0至1次，一天的尿量约1000至2000ml，相当于2至4瓶矿泉水的量。有些人担心自己动不动就想上厕所、习惯性起夜，尿这么多会不会是肾不好？ 首先可以放心，尿多不一定是肾脏有问题，最常见就是，你水喝多了。人的尿量是“善变”的，比如天气炎热出汗多时，尿自然会减少，要是水喝多了，尿就会增加。当然，确实还有些疾病是会让尿变多，但不一定是肾病，比如糖尿病、尿崩症等。 传