徐 骏作(新华社发) “你今天跳操了吗?”最近,有位知名艺人的健身操火爆全网,“云健身”“云减肥”的方式得到越来越多运动爱好者的青睐,“互联网+健身”新模式蕴藏着极大的发展潜力。但也有网友反映,“云健身”市场良莠不齐,更有消费陷阱和套路暗藏其中。专家认为,相关平台及从业者应合力打造优质内容,服务用户、积累口碑,让“云健身”成为引领全民运动的新风潮。 宅家练出好身材 经过一个冬天的“储藏”,每到春天便迎来健身减肥的旺季。在北京市一家健身工作室内,教练肖可开始了当晚的第一堂训练课。与以往不同的是,空旷的教室内没有一个学员,取而代之的是通过手机进行线上直播教学。 “受疫情影响,一些健身爱好者没法到健身房来训练。为了让他们在家也能坚持健身,工作室就专门开设了‘云课堂’。”肖可说,每晚她都会进行2个小时的直播课程,前1个小时是常规练习,后1个小时会对学员进行线上指导答疑,纠正学员的动作。课后,她
“云减肥”怎样安全又有效?
2022-05-02 00:00:00来源: 人民网
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