小雪重宣肺 吃点芪葱炖瘦肉

广东省名中医、广东省中医院副院长 张忠德 34岁的邱女士，10年前自外地来广州读书，毕业后留广至今。5年前，邱女士开始反复出现鼻塞、流清涕，天气变冷或遇到刺激性气体，如油烟、灰尘等还会不停地打喷嚏，每天背包里都要备上两大包纸巾，擦完眼泪擦鼻涕，俨然成了“林妹妹”。作为经常要面对客户的她来说，擦红的鼻头、连打不停的喷嚏声让她非常尴尬。1周前，由于不慎受凉，邱女士再次出现鼻塞、鼻痒、流涕，偶有咳嗽、少痰。为尽快赶走“困扰”，邱女士到广东省中医院就诊，通过望闻问切，初步判断为肺寒、肺气虚。 中医认为，肺气虚容易给寒邪提供入侵身体的机会，加上饮食不当、忧思伤脾，导致脾失去正常运转。脾为肺的“母亲”，脾失健运就不能照顾好肺，因此容易出现喷嚏频频，鼻塞流涕等不适。临床上，很多和邱女士情况类似的患者，都应当以补肺益脾、祛风散寒为法调理身体。建议在医生指导下，以蜜麻黄、防风等宣肺气、祛风散寒，蒺藜、苍耳子祛风止痒、通鼻窍，白术、党参益气健脾