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营养专家原来这样喝柠檬水!你喝对了吗?

2017-04-04 17:01:31来源: 新浪

柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。那么,柠檬水应该怎么泡呢?《生命时报》特邀权威营养专家,给大家讲讲泡柠檬水的学问。 受访专家: 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 最好选...

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