柏优提 > 信息聚合 > 节气养生|处暑:少开空调多通风 多伸懒腰解秋乏

节气养生|处暑:少开空调多通风 多伸懒腰解秋乏

2016-08-23 16:20:53来源: 半月谈

8月23日是二十四节气里的第十四个节气——处暑。处暑过后天气转凉。中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。昼热夜凉的气候,对人阳气的收敛形成了良好的条件。处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。 多开窗少开空调...

标签: 养生
免费发布分类信息