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半坡饰族|夏日驱烦闷 除了养生你还需要包包(图)

2016-08-16 03:07:50来源: 大河网

夏季天气炎热,气候干燥且昼长夜短,所以夏季我们要知道一些养生的技巧或小常识,下面就让半坡饰族为大家盘点一下夏季养生的小常识吧。 1.夏季失水多,应多喝水 喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生...

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