不管是拿起书本念书,还是打开电脑工作,都只觉得昏昏欲睡,这样下去可怎么办?解决办法除了睡饱一点之外,你或许也可以从“吃”来解决喔!下面将介绍十六种食物,吃了可以让你精神满满,上司经过时不打瞌睡! 1、蓝莓: 抗氧化物“花青素”的绝佳来源,有助于大脑细胞对抗毒素、促进大脑利用葡萄糖,...
夏日犯困?16种食物提神解乏胜补药
2016-08-02 23:42:01来源: 环球网
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