导读：吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。花生含有的某些成分能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量，让心脏更加健康。 日常生活中花生的养生功效以及吃法搭配 吃花生的好处 控制食欲：花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。 有助减盐：咸味花生不但能满足你吃咸...
日常生活中花生的养生功效以及吃法搭配
2016-07-20 20:15:46来源: 红粉网
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