夏日跑步减肥要记牢 四月五月不减肥,六月七月徒伤悲,减肥这个词被很多人挂在嘴边,朋友圈也成了各种减肥方法的交流阵地,控制食量减肥、医学减肥、跑步减肥……众所周知,肥胖是能量摄入超过能量消耗导致的体内脂肪堆积过多。运动是最好的减肥方法,很多人选择跑步进行减肥,但专家提醒,炎热的夏季,跑...
经验分享:夏日高温跑步减肥 这些事一定要记牢
2016-06-14 14:43:57来源: 新浪
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