导读:春季肝功能容易衰退,因此春季养生需先养肝。那么,春季吃什么养肝呢?小编推荐养肝粥。下面介绍几款春季养肝粥食谱。 芹菜粥和菠菜粥 春季食疗养生就喝这15款养肝粥 1.芹菜粥 原料:芹菜150克,粳米100克。 做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。 功效:上...
芹菜粥和菠菜粥 春季食疗养生就喝这15款养肝粥
2016-04-05 10:50:42来源: 红粉网
下一篇
女性居家养生不妨多食四道菠菜美食
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 中医养生强调“春夏养阳,秋冬养阴”,具体该怎么做?2024-04-23 00:00:00
- 谷雨时节,养生的侧重点和原则是什么?2024-04-23 00:00:00
- 谷雨喝茶养生正当时,如何根据不同体质选择茶的品种?2024-04-23 00:00:00
- 清明时节的养生原则是什么?2024-04-22 00:00:00
- 清明养生保健的要点有哪些?2024-04-22 00:00:00
- 清明养生重点在养阳,按揉哪些穴位可补阳气?2024-04-22 00:00:00
- 谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)2024-04-19 00:00:00
- 运动汇丨春日养生:24式太极拳基本动作讲解2024-04-15 00:00:00
- 中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择2024-04-14 00:00:00
- 运动汇丨春季养生就练太极拳 八法五步跟练版学起来2024-04-10 00:00:00