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芹菜粥和菠菜粥 春季食疗养生就喝这15款养肝粥

2016-04-05 10:50:42来源: 红粉网

导读:春季肝功能容易衰退,因此春季养生需先养肝。那么,春季吃什么养肝呢?小编推荐养肝粥。下面介绍几款春季养肝粥食谱。 芹菜粥和菠菜粥 春季食疗养生就喝这15款养肝粥 1.芹菜粥 原料:芹菜150克,粳米100克。 做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。 功效:上...

标签: 养生 食疗 菠菜
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