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饮食养生:七个最平民的超级养生食物[组图]

2016-02-14 15:54:08来源: 人民网黑龙江频道

原标题:饮食养生:七个最平民的超级养生食物[组图] 大家都听过国外评选的超级食物,可有的东西不是国内买不到,就是价格太贵。近日台湾《康健》杂志邀请多位营养专家,综合多项研究,提出最平民的超级食物。 一、糙米。糙米含丰富的B族维生素、维生素E,以及镁、磷等矿物质。最新研究发现,只要用...

标签: 养生
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