导读：现在许多人都有晚睡的习惯，而由于第二天还需要工作和学习等原因，这样的作息就容易导致睡眠不足。那么睡眠不足对身体会带来哪些危害呢?如何让自己睡好?下面小编带大家一起了解下睡眠不足可能带来的危害。 养生提醒：睡眠不足易带来的五种危害 1、怕冷 中医里讲睡眠不够，卫气不足，也就没有...
养生提醒：睡眠不足易带来的五种危害
2016-02-03 22:04:10来源: 红粉网
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