导读：中午这顿饭重质又重量，要吃得饱更要吃得好。但是对于上班族来说，只吃九成饱即可，这样一来对身体有好处，更不会影响到下午的正常工作。 食疗提醒：上班族选择健康午餐的3大注意事项 1、健康搭配需要细心选择 两菜一汤，一荤一素，再加上一种水果，这样的午餐对于上班族来说，几乎是一种奢求...
食疗提醒：上班族选择健康午餐的3大注意事项
2015-11-30 04:55:10来源: 红粉网
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