导读：女人想养颜，补气养血最关键。身边补气养血的食物不在少数，哪些食物最适合滋补身体又能养颜抗衰呢? 女人日常滋补气血最适合吃的养生食物 1、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补气养血及预防贫血的功...
女人日常滋补气血最适合吃的养生食物
2015-11-06 18:28:56来源: 红粉网
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