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居家养生吃饭时不知不觉就犯的八个错误

2015-11-05 20:05:51来源: 红粉网

导读:吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。以下是吃饭的常见错误,也许在不知不觉中你就犯了错。 居家养生吃饭时不知不觉就犯的八个错误 1、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。 4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这...

标签: 养生
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