一般来说在早上空腹的时候不建议吃水果，如果是胃肠本身就不好的朋友，更是不要在早上空腹的时候吃水果，否则容易刺激到胃肠，还有可能导致腹泻，如果是身体健康的人，那么偶尔早上空腹吃水果也是没有什么坏处的。其实吃水果是有时间讲究的，下面就来介绍一下。 早餐空腹吃什么食品或水果有益是因人而异的...
空腹可以吃水果?早上可以空腹吃水果吗
2016-08-15 08:17:40来源: 光明网
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