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饮食养生:红枣的六种黄金吃法 可以养肝排毒

2016-07-11 09:57:11来源: 人民网黑龙江频道

原标题:饮食养生:红枣的六种黄金吃法 可以养肝排毒 红枣泡水,养肝排毒实验证明,每天给肝功能不佳的人喝红枣水,持续一周,能增加人体血清蛋白,从而有助保肝排毒。红枣的果皮坚韧不易消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。需要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮...

标签: 养生 排毒
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