忙碌了一天，晚餐作为最后一顿，吃什么，何时吃，怎么吃都很关键。如果一个人的晚餐长时间出问题，短期内或许弊端不明显，但随着年龄增长，可能会出现很多健康隐患。除了体重增加这个最直接的后果，失眠、多梦、神经衰弱、肠胃负担重、高血压、冠心病等都会找上门。 爱美网健康提醒你：从今天起，就要主动...
晚餐吃9种食物 惹来N种病健康晚餐4原则
2016-07-11 09:57:11来源: 人民网黑龙江频道
下一篇
平时吃土豆的好处和一些养生禁忌
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 一份五一假期健康提示，请查收！2024-05-01 00:00:00
- 构建全阶段疼痛管理模式 护航大众体育运动健康2024-04-30 00:00:00
- 以生命科学变革应对健康新挑战2024-04-30 00:00:00
- 享受健康假期 6点预防提示请收好2024-04-30 00:00:00
- 直播预告：心律失常怎么办？中医专家教你呵护“心”健康2024-04-27 00:00:00
- 从诊疗康复到救治保障 我国多举措守护劳动者职业健康2024-04-27 00:00:00
- 人民健康“五进”关爱服务计划走进中国计量科学研究院2024-04-27 00:00:00
- 守护最美夕阳红 第四届“人民健康之星”科普行动走进广东佛山2024-04-26 00:00:00
- 2024健康中国创新实践案例征集展示活动启事2024-04-26 00:00:00
- 国家卫健委：全国报告职业健康检查个案7000多万人次2024-04-25 00:00:00
