立春后，按揉哪些穴位可养肺防感冒？

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问：立春后，按揉哪些穴位可养肺防感冒？ 答：在中医理论中，春季被视为养生的重要时节，特别是对肺部健康的维护尤为关键。中医认为肺“司呼吸”，与人体的呼吸和免疫力密切相关。因此，在立春后，通过按揉特定穴位来养肺和预防感冒是一种有效的自我保健方法。在养肺和预防感冒方面，有几个穴位值得特别关注。 （1）列缺穴：位于手腕内侧，当腕横纹的尾端，靠近小指一侧的凹陷处。这个穴位在中医中被认为直接关联到肺部，按揉此穴可以帮助调理肺气，增强肺功能，对于预防呼吸道疾病有一定的帮助。 （2）尺泽穴：位于手肘内侧末端的横纹中，当肱骨内上髁的尖端处。按揉此穴位能够清肺热，平喘咳，对于养护呼吸系统，尤其是在易感季节，具有重要作用。 （3）风门穴：位于背部，当第二胸椎棘突下，旁开一横指。按揉此穴位有利于驱散风寒，强化肺部的防御功能，对预防感冒尤为有效。 （4）天突穴：位于颈前区，当喉结上方，胸骨上窝中央。这个穴位的按揉对于缓解咽喉不适和增强呼吸系统功能有一定的