问:秋分后可以艾灸哪些穴位来保健? 答:秋分过后,天气转凉,艾灸可扶助阳气,提高机体免疫力,防病保健。脾胃虚寒、慢支咳嗽哮喘、过敏性鼻炎、虚寒性腰腿痛、肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等均可开始艾灸。常用穴位有气海、关元、足三里等保健要穴,每天15分钟,每周3次左右即可。 ——《个人健康手册(二十四节气·秋分篇)》
秋分后可以艾灸哪些穴位来保健?
2023-10-11 00:00:00来源: 人民网
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