傍晚,在吉林省长春市第二十一中学体育馆,一场气排球比赛正在紧张进行。决胜局赛况胶着,双方交替得分。14∶13,刘彤所在的队伍暂时领先,再得一分就能取胜。球来球往,刘彤在后场大力扣杀,得分,最终拿下比赛。她和同伴欢呼雀跃,拥抱庆祝。 气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐于一体的群众性体育项目,深受中老年群体喜爱。在吉林省,已有36个县市区成立气排球协会或俱乐部,多项赛事活动有序开展。 气排球质量轻、下落速度慢,适合中老年人锻炼 刘彤今年56岁,曾是吉林省排球队队员,退役后便很少再打排球。前几年,以前的队友约着一起打排球,刘彤又燃起对这项运动的热爱,但几次下来,她的身体有些吃不消。在朋友的建议下,刘彤和队友们开始练习气排球,重拾运动快乐。 刚开始练习气排球,刘彤并不适应,“相比于硬排球,气排球质量轻、下落速度慢。”多交流、多学习、多琢磨,刘彤逐渐适应了气排球的打法。 今年53岁的钱永梅是吉林建筑大学的
强身健体 老有所乐
2023-03-20 00:00:00来源: 人民网
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