推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:散寒止血,温中益气 推荐理由:宫寒不调、宫冷不孕的妇女、脾胃虚寒的人群。 材料:新鲜艾叶100g、光鸡半只、枸杞5g、生姜适量(3-4人量)。 烹调方法: 先将鸡切块洗净焯水备用,艾叶清洗干净,锅中加入鸡、生姜及清水2L,大火煲开后改用文火煲继续煲45分钟,然后把洗净沥干水后的艾叶放入锅中再煮5分钟,最后根据个人口味加入食盐、白胡椒等即可食用。 汤品点评: 艾叶是一味中药,其性温味辛苦,具有温经止血、散寒止痛,外治皮肤瘙痒等功效,其能暖气血而温经脉,逐寒湿而止冷痛,临床可用于虚寒性出血及腹痛,对虚寒性月经不调、痛经、崩漏等均有作用;如果女孩子平常经常痛经,用热水袋热敷后可缓解,或者平时喜欢吃温性食物,如遇寒凉食物则容易腹痛腹泻者都可用这款汤水调理,但经期不宜服用此汤水,以免温经太过导致经量增加。
艾叶煲鸡汤
2021-04-01 00:00:00来源: 人民网
下一篇
异域“饮菜” 假日有惊喜
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 北京东城百岁老人接种新冠疫苗2021-04-01 00:00:00
- 不是所有冲动都需要冷静期2021-04-01 00:00:00
- 别让这些谣言给我们过愚人节2021-04-01 00:00:00
- “名园赏春攻略”发布 花期将持续至5月下旬2021-04-01 00:00:00
- 北京研究地铁“高峰票价+通勤优惠” 地铁安检将推“常旅客白名单”2021-04-01 00:00:00
- 走进网络成瘾门诊的孩子们2021-04-01 00:00:00
- 吃白薯,正确姿势什么样?2021-04-01 00:00:00
- 如何预防儿童春季过敏?2021-04-01 00:00:00
- “座位焦虑”折射错位的教育观2021-04-01 00:00:00
- 儿童文具 安全比颜值重要2021-04-01 00:00:00