花毽翻飞，飞出新花样

核心阅读 花毽，目前已经有了成文的比赛竞赛规则，有了中小学课程教材，更与舞蹈和音乐相结合，越来越有现代范儿，吸引了越来越多的年轻人。 近日，2020重庆市“全民踢毽子”网络挑战赛启动，设置了5个项目，除了常见的脚内侧的盘踢，还有膝盖的磕踢、脚外侧的拐踢、脚面的蹦踢和更花哨的跳踢等。 为了方便参赛者了解项目内容，主办方特地制作了参赛动作示范视频：音乐舒缓，身姿矫健，毽子在示范者身边上下翻飞，不到40秒的时间里，已经在膝盖、脚面、脚踝等多个部位走了一个来回……视频中作示范的是全国花毽比赛冠军邓丹，她也是这个项目的国际级裁判。近些年，不论是当社会体育指导员、编写教材还是线上教学，邓丹正努力让花毽走进更多人的生活。 踢毽有苦更有甜 在花式踢毽项目上，邓丹是个“大明星”。从9岁开始练习算起，毽子已经伴随邓丹28年。2000年，她第一次参加全国花毽比赛，就代表重庆市拿到冠军。虽然邓丹自己觉得难以相信，“很多参赛选手都很优秀，比赛经