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长期熬夜危害大 长期熬夜有什么危害

2018-01-15 15:08:30来源: 人民网

常有人认为,熬夜没什么大不了的,只是第二天起来没精神,睡一觉就好了,这其实是一种非常错误的想法。熬一两次夜,没问题,可把熬夜当作一种习惯,长期白天睡觉,晚上工作,那就是在加剧身体的消耗,是一种慢性自杀。俗话说“睡个美容觉”,对于女性来讲,皮肤的保养的非常重要的。此外,过度疲劳还会导致眼周...

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