不管是东方还是西方，在传统上对孕妇的锻炼都是持否定态度的。 由于担心孕妇锻炼出现意外，家人们基本禁止孕妇参加活动；另外，他们希望婴儿健壮（体重足够大），就不限制的对产妇补充营养，导致孕妇体重过大，同时很容易产生「巨大儿」。 这就造成两个严重问题，一是巨大体重儿在生产过程中，很容易增加...
孕期该如何锻炼？ JAMA 最新指南这样说！
2017-03-30 23:55:43来源: 丁香园
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如何在一个月内减肥30斤以上？
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