导读：民以食为天，就食物选择来说，药食两用食材无疑更受人们喜欢，生活中很多食物具有药食两用的功效，一方面是其本身的食用价值、另一方面则是其所带来的药用价值。以莲子来说，就是药食两用，先了解食用价值。 莲子药食两用养生功效极好赶紧来吃 莲子的食用价值 莲子的食用价值，就是食用时吸收的...
莲子药食两用养生功效极好赶紧来吃
2016-12-06 14:11:05来源: 红粉网
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