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运动时饥饿感来袭怎么办

2016-08-24 22:02:53来源: 39健康网

分享到微信朋友圈 “扫一扫”分享 核心提示:不少女性想通过运动减肥,但一运动就极容易出现头晕和饥饿的现象。想要避免这种状况的发生,首先要切记不要空腹运动,运动量应循序渐进以及在运动过程中及时补充能量。 温馨提示:很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页,九姑娘建议大家关注微信号“3...

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