现在关于饮食和营养的文章铺天盖地五花八门，但大家却往往忽略了作为铁三运动员最最重要的基本饮食原则。在这篇文章里，专业的铁三教练马特·迪克森告诉大家作为一名铁三运动员，到底该如何吃才能事半功倍。 2015年我接触过很多铁三运动员，包括专业的和业余的，我总是对他们说要打好基础，因为好的表...
铁三运动员饮食的六大基本原则 训练事半功倍
2016-08-04 15:49:34来源: 搜狐
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