核心提示：平常不太运动的人，如久坐办公一族，初次运动，不能一上来就做高强度练习，而是慢慢延长锻炼时间。同时，运动后记得要多饮水，补充体内丢失的水分，同时有利于代谢废物的排出，这样可以减少肾脏受损的机会。 杭州的潘先生是位健身爱好者，近日在健身房进行了一小时的下半身锻炼，次日发现小便呈...
吓尿！健身爱好者猛练下半身 次日小便呈墨黑色
2016-07-23 09:13:57来源: 新蓝网
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