柏优提 > 信息聚合 > 酷暑很难坚持运动?4个动作让你在清凉泳池边玩变瘦

酷暑很难坚持运动?4个动作让你在清凉泳池边玩变瘦

2016-06-16 14:53:34来源: YOKA时尚网

是的,我们都了解游泳可以减肥,但一个人游来游去未免有点乏味,因此今天我们特别为大家找来了一些可以在水中进行的减肥动作,既可以增加趣味性,又可以达到锻炼的效果,就连不会游泳的人也能做到。 为什么夏天我们该转战水中锻炼? 对比起在路上锻炼,水中运动自然是舒服得多,不过最重要的是,借助...

标签: 运动
免费发布分类信息