控制热量摄入对于减脂来说非常重要，但你知道吗，不是所有的饮食建议都值得我们去尝试。在对食物热量的吸收转化率方面，亚洲人和欧美人之间是存在差异的，所以那些来自好莱坞明星营养师的建议可能并不适用于我们，想减脂的话，还是看看下面这些最适合亚洲女生的饮食方案。 调整每餐营养物的摄入比例 营养...
最适合亚洲女生的饮食减脂方案
2016-05-20 22:48:13来源: VOGUE时尚网
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鸡蛋，无处不在的鸡蛋
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