导读:春季养胃还要注意放松心情、规律生活、充足睡眠、适当运动、饮食中多吃富含纤维素的食物。 春季是养胃的季节这六道养生食谱必不可少 1.番茄排骨汤 材料:小排500克、番茄250克、番茄酱40克。 做法:首选将排骨汆烫,然后再加入一定量的开水,将姜片、排骨、料酒一起放入。待排骨烂...
春季是养胃的季节这六道养生食谱必不可少
2016-04-06 20:19:24来源: 红粉网
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 中医养生强调“春夏养阳,秋冬养阴”,具体该怎么做?2024-04-23 00:00:00
- 谷雨时节,养生的侧重点和原则是什么?2024-04-23 00:00:00
- 谷雨喝茶养生正当时,如何根据不同体质选择茶的品种?2024-04-23 00:00:00
- 清明时节的养生原则是什么?2024-04-22 00:00:00
- 清明养生保健的要点有哪些?2024-04-22 00:00:00
- 清明养生重点在养阳,按揉哪些穴位可补阳气?2024-04-22 00:00:00
- 谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)2024-04-19 00:00:00
- 运动汇丨春日养生:24式太极拳基本动作讲解2024-04-15 00:00:00
- 中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择2024-04-14 00:00:00
- 运动汇丨春季养生就练太极拳 八法五步跟练版学起来2024-04-10 00:00:00