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女性养生:10大平常食物 蕴含惊人抗衰功效

2016-02-29 14:48:11来源: 人民网黑龙江频道

原标题:女性养生:10大平常食物 蕴含惊人抗衰功效 苹果: 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。 鱼: 关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每...

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